青春守正

“指尖涂鸦，与心对话” | 守正书院5·25心理健康涂鸦活动圆满落幕

2026-06-03

为扎实推进“5·25”心理健康教育季系列活动，进一步关爱学生心理成长，帮助学子释放情绪、舒缓学业压力，引导大家以积极心态拥抱生活，2026年5月25日，守正书院于曾宪梓楼218顺利开展“指尖涂鸦，与心对话”心理健康涂鸦活动，为同学们搭建了自由表达自我、倾诉心声的治愈平台。本次活动形式轻松、参与性强。活动开始后，主持人简单介绍了活动规则、创作形式及活动意义，并组织同学们有序分组开展创作。工作人员提前备好画纸、画笔、颜料等全套创作物资，现场布置简洁温馨，为大家营造了舒适放松的创作环境。没有刻板的创作要求，大家卸下压力、放松身心，以最自在的状态投入涂鸦创作。创作现场安静又治愈。同学们随心落笔、自由发挥，不受题材和技法束缚，依托缤纷色彩与流畅线条，将日常学习生活中的感受、内心的期许与情绪尽数融入画作。有人用明亮色彩传递积极心态，有人用简约线条梳理心绪，在一笔一画的描绘中，大家慢慢放空自我，实现了与内心的温柔对话。短短40分钟的创作，一幅幅鲜活生动、独具心意的涂鸦作品纷纷完成。创作结束后，同学们互相展示作品、分享创作思路与内心感悟，在交流互动中增进理解、彼此治愈，在轻松的氛围中收获温暖与力量。此次5·25心理健康涂鸦活动，将艺术创作与心理健康教育有机结合，既丰富了守正学子的课余生活，也为大家提供了一个表达自我、舒缓压力的渠道。希望每一位守正学子都能将此次活动中的收获转化为成长的力量，在今后的学习与生活中，学...

青春守正

“值此微光，治愈心房” | 守正书院5·25心理微景观盆栽DIY活动圆满落幕

2026-06-03

初夏时节，暖意融融。为积极开展“5·25”心理健康教育季系列活动，引导同学们关爱自我、接纳自我，舒缓日常学习生活中的压力与负面情绪，5月25日下午，守正书院在曾宪梓楼218教室开展“值此微光，治愈心房”心理微景观盆栽DIY活动，让同学们在轻松的手工体验中放松身心、疗愈内心。活动现场暖意融融，工作人员提前备好苔藓、多肉、小型绿植、装饰砂石、可爱摆件及花盆等材料，详细讲解了微景观盆栽的制作技巧、植物养护知识，并结合心理健康知识，引导大家将内心的美好期许融入作品之中，鼓励大家在动手过程中放松身心，释放情绪。活动中，同学们兴致高昂、专注投入，充分发挥想象力与创造力，小心翼翼地铺土、栽种、摆放，将苔藓铺成“草坪”，用多肉点缀“花园”，搭配小巧摆件，把心中的治愈画面定格在方寸盆栽之中。经过半个小时的精心创作，一盆盆独具特色的微景观盆栽陆续诞生，每一盆都承载着同学们对生活的热爱与对美好的向往。大家手捧自己的作品合影留念，脸上洋溢着满足的笑容，纷纷表示，此次活动不仅学会了微景观制作技巧，更在动手过程中舒缓了学习与生活的压力，感受到了动手创作的快乐与治愈力量。此次活动，以自然为媒介，以创作为载体，将心理健康教育与实践体验相结合，既丰富了大家的课余生活，也帮助同学们在与自然的连接中调节情绪、滋养心灵。后续，书院将持续开展更多形式多样的心理健康活动，引导大家关注心理健康，学会关爱自我，以积极乐观的心态面对生活中的...

思政教育

关爱自我 | 守正书院研究生会功能性团支部2026年春季学期大学生心理健康日主题团日活动

2026-06-03

为进一步加强学生的心理健康教育，引导广大学生关注自身的心理状态，提升心理调适能力。5月25日，守正书院研究生会于曾宪梓楼218会议室开展守正书院研究生会2026年春季大学生心理健康日的主题团日活动，本次会议由守正书院研究生会功能性团支部纪律委员石惠主持，全体研究生会成员到场，以温暖互动与知识分享，传递关爱自我、接纳自我的成长理念。会议伊始，主持人石惠详细解读了“5·25”心理健康日的由来与意义，结合了大学生群体的特点，分析科研压力、未来规划、人际关系等是主要压力来源，引导大家正视心理困扰，消除对心理求助的偏见。随后，开展了心理健康的知识分享。讲解情绪识别与压力调适方法，分享正念呼吸、情绪记录、合理规划时间等实用技巧，并介绍校内心理咨询与援助热线，为同学们提供坚实的心理支持。此次活动的顺利开展，有效缓解了同学们的心理压力，提升了大家的心理调适能力，营造了互助关爱的良好氛围。未来，守正书院将持续关注学子心理健康，助力同学们以积极阳光的心态投入科研学习，健康成长

青春守正

拼图接力，青春燃动 | 守正书院大学生拼图接力赛顺利开展

2026-06-03

为积极响应“健康中国”号召，深入践行“我为同学做实事”工作理念，近日，由守正书院学生会体育部主办的大学生拼图接力赛在怀远校区顺利举行。本次活动面向宁夏大学全体学生，吸引了来自多个书院的20支队伍参与。本次比赛采用“五人一队”组队形式，融合拼图挑战与接力竞速，既考验队员之间的默契配合与逻辑思维，也检验速度与体能的综合素养。比赛过程中，各队选手分工明确、协作紧密，充分展现了宁大学子积极向上、团结奋进的精神风貌。此次活动是守正书院学生会在体育育人、文化育人方面的一次积极探索。未来，守正书院学生会将继续围绕“我为同学做实事”项目，策划更多贴近学生需求、形式多样的校园活动，持续营造温暖、活力、向上的书院氛围，助力同学们在青春的赛道上奋力奔跑

党建工作

学思想 强党性 | 深学细悟习近平法治思想——自治区党校法学教研部雷晓萍教授为第七期分党校学员讲授专题党课

2026-05-22

为引导青年学子坚定法治信仰、深化法治理论素养、勇担时代使命，5月19日晚，守正书院于曾宪梓楼三楼报告厅举行“深学细悟习近平法治思想”专题党课。本次讲座特邀自治区党校法学部雷晓萍教授主讲，守正书院第七期入党积极分子和党员发展对象参与。雷晓萍教授系统梳理我国法治建设发展历程，围绕习近平法治思想“十二个坚持”，从理论溯源、实践演进、时代要求三个层面深入解读，强调新时代推进全面依法治国，必须坚守正确法治方向、落实法治建设方针、统筹国内国际法治建设，以系统思维赋能国家治理体系和治理能力现代化，为基层依法治理、法治育人、法治实践提供理论指引与实践遵循。雷晓萍教授以深厚的法学理论功底与丰富的法律实务经验，为学员们带来了一堂兼具思想深度、理论高度与现实温度的法治思政课。参培训班学员纷纷表示，在今后学习工作中将深学笃行法治思想，坚定法治信仰，锤炼本领、脚踏实地，争做尊法守法、勇担使命的新时代青年

青春守正

青春筑梦 志愿领航｜守正书院开展“书香传薪火 同绘地球梦”志愿服务活动

2026-04-27

4月22日，守正书院研究生会组织学生志愿者走进燕宝社区，开展“书香传薪火，同绘地球梦”主题志愿服务活动。活动现场，社区特邀韩瑞红老师进行红色主题宣讲，为现场学子讲述红军飞夺泸定桥的长征故事，生动再现革命先辈艰苦奋斗、无畏拼搏的革命风貌。随后，35名志愿者陪伴社区儿童开展绿色地球手绘创作。孩子们以画笔为媒、以色彩为语，绘出心中美丽的绿色地球，用童真画作诠释爱护环境、守护自然的美好初心。活动期间，志愿者们分工明确、协作配合，将现场引导、秩序维护等各项服务工作认真做好，履职尽责，热情奉献。本次活动将红色文化传承与绿色环保教育相结合，寓教于乐、润物无声。既丰富了社区青少年儿童的课余生活，助力红色精神与环保理念根植于童心，又充分展现了守正书院青年学子乐于奉献、勇于担当的精神风貌

思政教育

守正书院开展“徒步祭英烈”行前心理赋能主题活动

2026-04-03

2026年4月2日，宁夏大学守正书院“赓续长征路 奋进新征程”徒步祭英烈主题实践活动进入倒计时。为确保师生以坚定的信念和昂扬的姿态迎接即将到来的体能大考与精神洗礼，一场别开生面的行前心理赋能活动在宁夏固原青少年示范性综合实践基地暖心开展，帮助大家在身体力行前，先完成一次“心灵上的行军”。活动紧扣“团队协作、心理调适、初心坚守”核心，设置了“过河搭桥”“齐头并进”“听令而动”等互动环节。现场气氛热烈，各小组成员齐心协力、密切配合，在协作中打破隔阂、增进信任，在比拼中凝聚共识、激发斗志，充分展现出守正学子朝气蓬勃、团结奋进的精神风貌。针对长距离徒步中极易出现的疲劳与畏难情绪，史春燕、雷小梅两位老师特别送上“行前心理锦囊”，传授科学的心理暗示与情绪调适技巧。活动尾声，同学们在“解忧星球”中留下期许、释放压力，实现了自我疏导与集体赋能的温暖闭环。先筑“心”防线，再迈坚实步。带着这份温暖与力量，守正师生即将踏上红色征途。大家纷纷表示，在即将到来的徒步纪念英烈活动中，必将以坚韧不拔的毅力、团结协作的精神完成徒步行程，用脚步丈量红色热土，用行动传承英烈精神。深刻缅怀革命先烈的丰功伟绩，将英烈精神内化于心、外化于行，以更加饱满的热情、更昂扬的斗志投入到学习和生活中，在新时代的长征路上争当挺膺担当的青年先锋

思政教育

籽籽同心学雷锋，青春宣讲绽芳华┃宁夏大学“小石榴”宣讲团开展学习雷锋精神主题宣讲

2026-03-24

为进一步铸牢中华民族共同体意识，传承弘扬新时代雷锋精神，守正书院“小石榴”宣讲团于近期开展学习雷锋精神主题宣讲。宣讲团成员毕少男紧扣雷锋月主题，以“讲雷锋故事，学雷锋精神”为核心，带领同学们重温雷锋同志的光辉事迹。并结合新时代背景，分享当代“雷锋”故事，讲述身边的青年志愿者、校园奉献者和社会热心人的先进事迹。宣讲团成员摆雪以雷锋同志的生平事迹为切入点，用翔实的史料、真挚的情感还原了雷锋短暂却闪耀的一生。重点讲述了大学生践行雷锋精神的现实路径，从主动帮扶同学解决学习难题、参与校园文明建设，到投身社区志愿服务、关注社会弱势群体，让“学雷锋”从一句口号变成可落地的行动。宣讲团成员包辛茹围绕我国民族政策展开系统宣讲，将雷锋精神与民族团结深度融合。雷锋精神的核心是奉献与互助，这与铸牢中华民族共同体意识的内涵高度契合。宣讲团成员王家祥结合宁夏大学学子扎根基层、服务社会的典型案例，讲述青年学子在乡村振兴、志愿服务、科研创新等领域的奋斗故事，展现当代大学生的精神风貌。“小石榴”宣讲团以铸牢中华民族共同体意识为主线，积极组织开展“学雷锋”系列志愿活动，通过宣讲，用实际行动宣传践行雷锋精神，让雷锋精神在新时代绽放光芒

思政教育

主题团日 | 守正书院研究生会功能性团支部开展“深入学习‘十五五’规划 争做新时代有为青年”主题团日活动

2026-03-30

3月26日，守正书院研究生会功能性团支部于曾宪梓楼218开展“深入学习‘十五五’规划 争做新时代有为青年”主题团日活动。活动由组织委员田锐晗主持，全体团支部成员参加。主持人田锐晗围绕“十五五”规划的时代背景展开讲解，帮助全体成员全面了解“十五五”规划在国家发展全局中的战略地位。全体成员围绕“十五五”规划的七大核心目标展开学习。通过学习，大家认识到，“十五五”规划不仅是国家发展的宏伟蓝图，更是青年一代成长的时代坐标。本次主题团日活动，让团支部成员对“十五五”规划内涵与要求有了更加深刻的认识，明确了新时代青年的使命担当。书院学子将以此为契机，努力将个人成长融入国家发展，在民族复兴征程中谱写青春华章

青春守正

青年思“享”|守正书院青年思“享”会第一期成功举行

2026-03-24

为厚植新时代青年的爱国情怀，凝聚责任意识，弘扬奉献精神，守正书院于3月18日在曾宪梓楼206室举办了青年思“享”会第一期活动，活动以“奉献：青春的责任与担当”为主题，摒弃空泛宣讲，以真诚对话为核心，围绕选择、坚持、同行、传承四大维度，邀请青年群体分享真实经历，让奉献精神在交流中蔚然成势，让青春的担当在互动中凝聚力量。活动现场，参与青年踊跃发言，分享了自己在志愿服务、日常生活中践行奉献的点滴故事，大家从为责任做出的微小选择说起，到对未来传承奉献精神的美好期许，一个个鲜活真实的故事，让大家深刻体会到，雷锋精神从非遥不可及的符号，而是藏在日常里的每一份善意、每一次坚持。此次青年思“享”会的举办，搭建了青年思想交流、情感共鸣的平台，让雷锋精神在青年心中落地生根。参会青年纷纷表示，将以此次活动为契机，把雷锋精神融入学习生活的方方面面，以实际行动践行青春使命，用点滴付出诠释青年担当，让雷锋精神在新时代绽放新光彩，让青春在无私奉献中书写新华章