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为扎实推进“5·25”心理健康教育季系列活动,进一步关爱学生心理成长,帮助学子释放情绪、舒缓学业压力,引导大家以积极心态拥抱生活,2026年5月25日,守正书院于曾宪梓楼218顺利开展“指尖涂鸦,与心对话”心理健康涂鸦活动,为同学们搭建了自由表达自我、倾诉心声的治愈平台。

本次活动形式轻松、参与性强。活动开始后,主持人简单介绍了活动规则、创作形式及活动意义,并组织同学们有序分组开展创作。工作人员提前备好画纸、画笔、颜料等全套创作物资,现场布置简洁温馨,为大家营造了舒适放松的创作环境。没有刻板的创作要求,大家卸下压力、放松身心,以最自在的状态投入涂鸦创作。

创作现场安静又治愈。同学们随心落笔、自由发挥,不受题材和技法束缚,依托缤纷色彩与流畅线条,将日常学习生活中的感受、内心的期许与情绪尽数融入画作。有人用明亮色彩传递积极心态,有人用简约线条梳理心绪,在一笔一画的描绘中,大家慢慢放空自我,实现了与内心的温柔对话。

短短40分钟的创作,一幅幅鲜活生动、独具心意的涂鸦作品纷纷完成。创作结束后,同学们互相展示作品、分享创作思路与内心感悟,在交流互动中增进理解、彼此治愈,在轻松的氛围中收获温暖与力量。

此次5·25心理健康涂鸦活动,将艺术创作与心理健康教育有机结合,既丰富了守正学子的课余生活,也为大家提供了一个表达自我、舒缓压力的渠道。希望每一位守正学子都能将此次活动中的收获转化为成长的力量,在今后的学习与生活中,学会关注自身心理健康,学会接纳情绪、释放压力,以阳光心态奔赴属于自己的成长征程。

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